Välkommen till Folkhälsocentrum i Laholm

Bassängtider idag Tisdag 24/10: 06.00-08.00, 13.00-19.30. Öppettider för aktivitetsbassäng, ring 0430-153 00

Aqua Mjuk

Fotograf Christel Lind

Vi bedriver dessa grupper i aktivitetsbassängen där vattnet är 34 grader varmt.

Aqua Mjuk passar dig som har besvär från kroppen att ta hänsyn till och behöver varmare vatten att träna i.
Ett träningspass i ett lugnare tempo där vi tränar rörlighet, styrka,balans och kondition. I vattnet kan du arbeta mjukt men ändå tufft och effektivt utan för stor belastning på lederna. Vi använder redskap för omväxlande träning.

På grund av vattnets egenskaper kan de flesta människor vara med oberoende av ålder, vikt eller eventuella funktionshinder.

Uppdaterad den 22 februari 2017 kl 10:39 av Andy Marshall