Välkommen till Folkhälsocentrum i Laholm

Bassängtider idag Torsdag 16/8: 06.00-08.00 & 15.00-19.00. Öppettider för aktivitetsbassäng, ring 0430-153 00.

Aqua Mjuk

Fotograf Christel Lind

Vi bedriver dessa grupper i aktivitetsbassängen där vattnet är 34 grader varmt.

Aqua Mjuk passar dig som har besvär från kroppen att ta hänsyn till och behöver varmare vatten att träna i.
Ett träningspass i ett lugnare tempo där vi tränar rörlighet, styrka,balans och kondition. I vattnet kan du arbeta mjukt men ändå tufft och effektivt utan för stor belastning på lederna. Vi använder redskap för omväxlande träning.

På grund av vattnets egenskaper kan de flesta människor vara med oberoende av ålder, vikt eller eventuella funktionshinder.

Uppdaterad den 3 juli 2018 kl 08:35 av Jeanette Bengtsson