Välkommen till Folkhälsocentrum i Laholm

Bassängtider idag Torsdag 16/8: 06.00-08.00 & 15.00-19.00. Öppettider för aktivitetsbassäng, ring 0430-153 00.

Aqua Senior

Aquastark

Träning för dig som är senior. Tempot är lite lägre och rörelsekombinationerna enklare för att alla skall kunna hänga med. Träningen sker till välkänd och medryckande musik. Flera muskelgrupper tränas samtidigt på ett skonsamt och effektivt sätt.
Vi använder redskap för att få omväxlande träning

I grupperna finns det 50 st. fasta platser och 5 st. drop-in platser.
Vi håller på i cirka 40 minuter + stretch 10 minuter.

Uppdaterad den 3 juli 2018 kl 08:35 av Jeanette Bengtsson