Välkommen till Folkhälsocentrum i Laholm

Bassängtider idag Onsdag 21/11: 13.00-18.00. Relaxkväll 18.00-20.00. Öppettider för aktivitetsbassängen, ring 0430-153 00.

Aqua Stark

Aquastark1
Ett pass med fokus på kondition och styrka. Ett tufft och utmanande pass där många muskelgrupper tränas samtidigt. Kondition och uthållighet blandas med massor av mage-, bål- och armstyrka. Ett pass som ger dig maximal träning. Vi använder redskap för att förstärka vattnets egenskaper.

Vi håller på i ca 45 minuter och avlutar sedan med stretch. 

Uppdaterad den 24 augusti 2018 kl 10:56 av Jeanette Bengtsson