Bassängtider idag Fredag 9/6: 13.00-19.00
TRX-träning
Med TRX Suspensional Training använder du din egen kroppstyngd och gravitation för att framställa styrka, balans, flexibilitet och bålstabilitet.
Graden av belastning bestäms av din kropps lutning eller position i förhållande till marken eller golvet.
Träningen är funktionell och passar såväl otränad som tränad. Våra pass inkluderar både styrka och kondition.
Du kan köpa 1-, 12- eller 24-gångerskort till TRX-träningen.
Kostnaden är:
1 gång 100:-
12 gånger 1 000:-
24 gånger 1 600:-
Finns även som tillval för dig som har friskvårdskort.
Verksamheten bedrivs under hösten 2022 som tidigare på måndagar kl. 17.00-18.00 och onsdagar 19.00-20.00 i C-salen på Folkhälsocentrum.
Uppdaterad den 15 januari 2023 kl 13:25 av Simon Larsson
